andrejcechvala • 22. apríla 2024 o 15:36 Bicykel Verejná aktivita

Afternoon Ride

📈 GFR rating™: 690 points
Last 60 days average: 534 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1

Activity effort 79/21(2h16/36m)
Day effort 79/21(2h16/36m)
Week effort 79/21(2h16/36m)
Added by 8020training.app

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 472 m 591 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

90,0 km

Čas

02:53:40

Nastúpané

472 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	31,1 km/h	60,4 km/h
Výkon	230 W	503 W
Kadencia	77 rpm	-
Tepová frekvencia	147 bpm	168 bpm
Energetický výdaj	2 658 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

9 °C

Bicykel: Scott addict 15

Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Včera o 15:43

Swim - Afternoon Swim

0,1 km

00:02:32

0 m

andrejcechvala • Predvčerom o 14:21

Swim - Afternoon Swim

0,5 km

00:28:56

0 m

andrejcechvala • Predvčerom o 16:58

Afternoon Walk

2,9 km

00:33:49

18 m

Segmenty (28)

Segmenty 28 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Go Hard Go Hard 0,91 km -0.1 %	01:49 30,2 km/h	30,2 km/h	213 W	141 bpm	01:05 50,6 km/h
Družstvo Trebatice - Infúzia ☕? Družstvo Trebatice - Infúzia ☕? 1,72 km 0.1 %	03:33 29,1 km/h	29,1 km/h	242 W	146 bpm	01:36 64,5 km/h
Vrbove Vrbove 1,13 km 3.3 %	03:47 18,0 km/h	18,0 km/h	233 W	145 bpm	00:45 90,8 km/h
Prasnik-Kosariska Climb Prasnik-Kosariska Climb 8,40 km 1.9 %	20:04 25,1 km/h	25,1 km/h	242 W	145 bpm	17:03 29,6 km/h
Segment Segment 2,57 km 3.1 %	07:01 22,0 km/h	22,0 km/h	252 W	151 bpm	05:48 26,6 km/h
Košariská - Čachtice Košariská - Čachtice 21,27 km -0.7 %	38:41 33,0 km/h	33,0 km/h	232 W	146 bpm	32:44 39,0 km/h
1185 1185 5,22 km -2.6 %	08:01 39,1 km/h	39,1 km/h	199 W	139 bpm	06:44 46,5 km/h
Descent okolo cintera Descent okolo cintera 1,02 km -5.8 %	01:12 50,8 km/h	50,8 km/h	113 W	129 bpm	01:01 60,0 km/h
Stojka pri Pagacovcoch Stojka pri Pagacovcoch 0,61 km 3.7 %	02:11 16,7 km/h	16,7 km/h	228 W	141 bpm	01:14 29,6 km/h
Dupni tomu Dupni tomu 0,48 km 4.7 %	01:35 18,3 km/h	18,3 km/h	239 W	143 bpm	00:40 43,4 km/h
Podkylava climb Podkylava climb 1,31 km 2.2 %	03:44 21,0 km/h	21,0 km/h	243 W	147 bpm	02:27 32,0 km/h
Krajne-Cachtice Krajne-Cachtice 11,00 km -0.3 %	19:45 33,4 km/h	33,4 km/h	249 W	150 bpm	10:14 64,5 km/h
Krajné - Hrachovište Krajné - Hrachovište 3,86 km -0.3 %	06:53 33,7 km/h	33,7 km/h	235 W	145 bpm	03:10 73,2 km/h
Hrachoviste-Cachtice Finish v dolinke Hrachoviste-Cachtice Finish v dolinke 6,92 km -0.2 %	12:27 33,4 km/h	33,4 km/h	257 W	153 bpm	10:52 38,2 km/h
Višňové ranč - Čachtice Višňové ranč - Čachtice 4,29 km 0 %	07:29 34,4 km/h	34,4 km/h	275 W	158 bpm	04:12 61,3 km/h
Cachtice Power Meter Cachtice Power Meter 0,39 km 3.6 %	00:58 24,0 km/h	24,0 km/h	253 W	157 bpm	00:27 51,5 km/h
Cachtice, Cintorin-Viadukt Cachtice, Cintorin-Viadukt 0,46 km 2.6 %	01:05 25,4 km/h	25,4 km/h	267 W	154 bpm	00:25 66,0 km/h
Čachtice --- NM Čachtice --- NM 2,50 km 0.1 %	04:53 30,7 km/h	30,7 km/h	238 W	149 bpm	01:25 105,8 km/h
Vápenka Sprint Vápenka Sprint 0,65 km -1.6 %	01:05 35,7 km/h	35,7 km/h	215 W	147 bpm	00:22 105,6 km/h
Vápenky sprint 2 Vápenky sprint 2 0,93 km -0.5 %	01:44 32,2 km/h	32,2 km/h	246 W	145 bpm	01:25 39,4 km/h
28 segmentov Načítať ďalšie 1 2

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 700 hodnotení

Pred 15 hodinami

Rychle dodanie.

Overený zákazník

Pred 19 hodinami

Všetko v poriadku.

Pred 20 hodinami

Všetko funguje tak ako má. Nemám žiadne výhrady. Objednávam toho viacej a zatiaľ som bol stále spokojný.

Pred 1 dňom

Perfektne rýchle dodanie

Tovar mi došiel bez nedeostatkov

Pred 2 dňami

Príjemná obsluha , ochota

Pred 3 dňami

Rýchle dodanie

Obchod je svojim zameraním odborník, ponúkajú na trhu najlepšiu cenu, poradenstvo aj servis.

Dobra komunikacia,

Pred 4 dňami

Tovar prišiel kvalitný podla očakávania.

directions_bikeAfternoon Ride

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing Swim - Afternoon Swim

rowing Swim - Afternoon Swim

directions_walk Afternoon Walk

place Segmenty

Afternoon Ride

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Swim - Afternoon Swim

Swim - Afternoon Swim

Afternoon Walk

Segmenty